"सूचना नहीं, समझदारी देते हैं"
संक्रमण से बचाव के लिए ज़रूरी सुझाव परिचय:मानसून का मौसम अपने साथ नमी, तापमान में उतार-चढ़ाव और कीटाणुओं की अधिकता लेकर आता है, जो छोटे बच्चों के लिए संक्रमण का खतरा बढ़ा सकता है। विशेषकर शिशुओं की रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहद कोमल होती है, इसलिए इस मौसम में उनकी देखभाल अत्यधिक सावधानी से करनी चाहिए। … Read more
परिचय: डर नहीं, जागरूकता है ज़रूरी! कैंसर – एक ऐसा शब्द जिसे सुनते ही डर सताने लगता है। लेकिन अगर समय रहते इसका पता लग जाए, तो यह डर कम किया जा सकता है।डॉ. जीवन राम विश्नोई (सर्जिकल ऑन्कोलॉजी विभाग, एम्स जोधपुर) का मानना है कि समय पर कैंसर स्क्रीनिंग न केवल जान बचाती है, … Read more
परिचय: डायबिटीज़ आज एक आम लेकिन खतरनाक जीवनशैली रोग बन चुका है, जो शरीर के साथ-साथ मानसिक स्थिति को भी प्रभावित करता है।लगातार दवाइयों पर निर्भर रहने की बजाय, यदि हम अपनी दिनचर्या में योग और प्राणायाम को शामिल करें, तो इस बीमारी को नियंत्रित और काबू में रखा जा सकता है।योग सिर्फ एक व्यायाम … Read more
🧭 परिचय अगर आपकी नौकरी ऐसी है जिसमें आपको अक्सर एक राज्य से दूसरे राज्य जाना पड़ता है — जैसे सरकारी कर्मचारी, प्राइवेट मल्टीस्टेट कंपनियों के प्रोफेशनल्स या सेना के जवान — तो BH Series नंबर प्लेट आपके लिए एक वरदान साबित हो सकती है। भारत सरकार ने 2021 में “BH Series” यानी Bharat Series … Read more
🌾 परिचय राजस्थान की धरती पर हरियाली का सपना अब और करीब लगता है। भारत सरकार द्वारा पाकिस्तान से सिंधु जल समझौते की समीक्षा और नियंत्रण के बाद अब सिंधु और चिनाब नदियों का पानी राजस्थान तक लाने की योजना पर काम शुरू हो चुका है। यदि यह योजना सफल होती है, तो राज्य का … Read more
क्यों जरूरी है आंखों को धोना और जामुन खाना? 🟡 परिचय: बरसात का मौसम और आंखों की सेहत बारिश का मौसम अपने साथ नमी, उमस और संक्रमण के खतरे लेकर आता है। ऐसे मौसम में जहां त्वचा और बालों की देखभाल जरूरी होती है, वहीं आंखों की सफाई और पोषण भी उतना ही आवश्यक है। … Read more
🔎 परिचय: हर दवा खाली पेट नहीं होती फायदेमंद आजकल हमारी दिनचर्या इतनी व्यस्त हो चुकी है कि दवा लेने का समय और तरीका भी हम अनदेखा कर देते हैं। खासकर ‘खाली पेट दवा लेना’ – यह बात अक्सर सुनने को मिलती है, लेकिन हर दवा खाली पेट लेनी चाहिए, ऐसा नहीं है। कई बार … Read more
🔐 डिजिटल युग में सुरक्षा सबसे अहम आज के डिजिटल युग में जब हमारी हर निजी बातचीत, डॉक्यूमेंट और ट्रांजैक्शन मोबाइल ऐप्स के ज़रिए हो रही है, ऐसे में ऐप्स की सुरक्षा सबसे अहम हो जाती है।WhatsApp के बाद अगर किसी ऐप ने तेज़ी से लोगों के बीच जगह बनाई है तो वह है – … Read more
📝 परिचय डिजिटल युग में सुरक्षा एक सबसे बड़ा सवाल बन गया है, खासकर तब जब बात हमारे व्यक्तिगत डेटा और पहचान की आती है। भारत में आधार कार्ड एक महत्वपूर्ण पहचान पत्र है, जो विभिन्न सरकारी और निजी सेवाओं से जुड़ा हुआ है। ऐसे में आधार से जुड़ी बायोमेट्रिक जानकारी (जैसे फिंगरप्रिंट और आइरिस … Read more
🔶 परिचय बदलते मौसम के साथ ही बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। खासकर सर्दी-जुकाम, वायरल फीवर, गले में खराश और पेट के संक्रमण जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। ऐसे में अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) को मजबूत बनाए रखना बेहद जरूरी होता है। आयुर्वेद इस दिशा में हमारे लिए एक प्राचीन और … Read more